Getty Images
Le coppie hanno discusso di sesso e denaro da sempre, le cose n. 1 e n. 2 per le quali le coppie dicono di litigare. Ma ci sono altre cose che molte coppie combattono in questi giorni: l'uso di social media , le abitudini di festa e, beh, come trascorrere il tempo libero l'uno dell'altro.
Ma ecco il punto: tutte le coppie felici discutono di qualcosa, quindi il segreto non è ciò di cui discuti, ma Come ne discuti. Quanto sei felice come coppia dipende da come risolvi i conflitti, superali e torni a Funsville con gli hub.
Mentre il sesso e il denaro sono le cose più 'importanti' per le quali le coppie si arrabbiano a vicenda, le cose meno importanti come la gelosia sessuale, l'odio reciproco, i rapporti reciproci famiglia , e parlare di bambini ha tutto un ruolo nelle cose che le coppie dicono che causano il maggior conflitto. Una delle cose più comuni su cui le coppie discutono è faccende domestiche , apparentemente senza importanza, ma porta a scontri sciocchi.
L'argomento più sciocco
Gli studi hanno dimostrato che gli uomini fanno più sesso quando lavano i piatti o aiutano le loro mogli nelle faccende domestiche. Uno studia ha scoperto che le coppie si sentivano più 'sessualmente soddisfatte' quando l'uomo aiutava nelle faccende domestiche. Antropologicamente parlando, le prime donne delle caverne si eccitarono quando videro il loro uomo delle caverne maschio alfa fare i lavori domestici. La scienza ha dimostrato che le donne eterosessuali si eccitano a guardare maschi carini che puliscono la casa.
Gli argomenti possono essere una buona cosa
Il Dr. Phillip Lee, MD, e sua moglie, il Dr. Diane Rudolph MD, entrambi psichiatri, hanno consigliato e osservato coppie sposate per un combinato di 55 anni di 'esperienza di lavoro con conflitti coniugali'. Questa fantastica coppia, co-direttrice della terapia coniugale al Weill Cornell Medical Center di New York City, ha scritto un libro straordinario, Dipendenza da argomenti , con il loro obiettivo di essere un matrimonio senza discussioni. 'Il problema con molte coppie', dicono, è 'che rimangono bloccate in uno schema di comunicazione che può inviarle in un ciclo apparentemente infinito sugli stessi argomenti, che se non gestite possono portare al risentimento'. Gli argomenti possono essere costruttivi, dicono, se risolti con amore.'Possono persino rendere il rapporto più forte, più sano e persino privo di discussioni.'
La fase dell'infatuazione
Lee e Rudolph presentano la loro coppia 'Jen e Dave' e dicono 'Nella fase dell'infatuazione, Jen e Dave pensavano che l'altro fosse meraviglioso'. Non hanno detto niente di offensivo a questa persona meravigliosa, perché impresa la persona meravigliosa avrebbe pensato meno di loro. Il motivo per cui non si sono feriti a vicenda fase di infatuazione non è il motivo che impedisce alle coppie felici di ferirsi a vicenda dopo la fase dell'infatuazione ”, dicono. 'Il problema è che con l'aumentare della discordia nel matrimonio, i partner iniziano a preoccuparsi sempre meno di come l'altro li percepisce.'
Fai salire le tue scorte
Jen e Dave 'non volevano fare nulla per abbassare le loro azioni con questa persona meravigliosa' dicono Lee e Rudolph, quindi non hanno detto nulla. La loro soluzione? 'Pensa a te stesso come a un'azione', dicono, 'come nel mercato azionario. Hai un prezzo, che oscilla continuamente. Vuoi fare cose che aumentano il tuo prezzo, il che rende le tue azioni più preziose per il tuo partner, un azionista principale. Al contrario, vuoi evitare ciò che riduce le tue scorte. Jen: 'Potresti aiutarmi con la spesa?' Dave: 'Non vedi che sono al telefono?(Magazzino più basso.) Invece, raccomandano a Dave di gestirlo in questo modo: 'Certo, tesoro, li prendo tra un minuto, sono al telefono'. (Raccoglitore di azioni.) Jen: 'Oh, mi dispiace non ho visto che eri al telefono. Posso averli. ' (Raccoglitore di azioni.)
Conflict Convo
L'unico modo per risolvere qualsiasi tipo di conflitto è discuterne. Si spera, senza urlarci addosso! Uno dei motivi per cui i coniugi non vogliono fare sesso è che sono arrabbiati l'uno con l'altro. Se qualcosa ti dà fastidio nella tua vita sessuale, parlane senza ferire i sentimenti dell'altra persona. Se, ad esempio, tuo marito è troppo prematuro a letto, non prenderlo in giro o metterlo in imbarazzo. Inquadra tutto in positivo. Invece di dire 'È finita così in fretta che non ho nemmeno il tempo di divertirmi', dì 'Sai, se rallentiamo, anche al rallentatore, sarebbe sexy e mi darebbe il tempo di riscaldarmi . ' I ragazzi faranno tutto quello che vuoi se li coinvolgerà a scopare.
Se state litigando perché uno di voi spende troppi soldi e l'altro è troppo rigido, siediti insieme e riesamina le finanze della famiglia, vedi quanto stai spendendo e accetta di scendere a compromessi. Più ti nascondi, peggio diventa. Sii trasparente gli uni con gli altri per meno discussioni.
PER grande conflitto sono le persone che trascorrono così tanto tempo su Facebook e Instagram che non parlano mai tra loro. Crea alcuni post divertenti su Instagram insieme e accetta di non arrabbiarti se il tuo partner inizia a seguire modelli di fitness hot. Non prendere nemmeno sul serio Instagram. Instagram è così Jr. High che non vale nemmeno la pena discuterne.
Le discussioni in un matrimonio possono essere considerate una buona cosa, a condizione che entrambi le superiate e accettate di andare avanti. E se ciò accade, puoi baciarti e fare un ottimo sesso per il trucco.
I problemi matrimoniali più comuni affrontati dalle coppie
