Melissa Marshall
Che tu sia stato ufficialmente uscire con 'quello' per alcuni mesi o per la parte migliore dell'ultimo decennio, ti starai chiedendo come farai a sapere quando sei entrato nel 'punto debole', cioè momento giusto per fidanzarsi . quando le persone sul tuo feed di Facebook iniziano a sfoggiare un anello di diamanti dopo aver visto qualcuno per meno di un anno, mentre gli innamorati del liceo che conosci rimangono senza anelli per decenni, non sorprende che tu sia confuso. E gli esperti lo concordano non esiste un numero magico . 'Ci sono alcune coppie che sanno al primo appuntamento di aver trovato quella giusta e si fidanzano rapidamente, mentre altre si prendono il tempo per conoscere qualcuno bene prima di metterci un anello', afferma l'esperto di incontri online e matchmaker digitale Julie Spira .
Spira è dell'opinione, tuttavia, che una coppia dovrebbe almeno attraversare tutte le stagioni insieme in modo da superare la fase della luna di miele prima di decidere se restare o meno insieme per la vita. 'Tutti danno il meglio di sé durante la fase del corteggiamento, che in genere è i primi tre mesi della relazione', dice. 'Quando la tua relazione è nuova di zecca, non hai attraversato i dossi sulla strada insieme, non hai viaggiato in vacanza insieme o hai attraversato un evento traumatico come la morte di un membro della famiglia o la perdita del lavoro.'
Dawn Michael, Ph.D., sessuologa clinica, esperta di relazioni e autrice di Mio marito non farà sesso con me , fa un ulteriore passo avanti, aggiungendo che più tempo una coppia si conosce prima del matrimonio è la chiave per avere un'unione duratura. “Ogni coppia è diversa a seconda dell'età e delle circostanze, ma a ragionevole quantità di tempo essere fidanzati richiede da uno a tre anni ', dice.
Ogni coppia è diversa a seconda dell'età e delle circostanze, ma un ragionevole lasso di tempo per essere fidanzato va da uno a tre anni.
La ricerca supporta questa teoria. Uno studia pubblicato dai ricercatori della Emory University di Atlanta ha scoperto che le coppie che erano state insieme almeno tre anni prima di fidanzarsi avevano il 39% in meno di probabilità di divorziare rispetto alle coppie che si erano fidanzate entro il primo anno di appuntamenti.
Chiaramente, il tempo è dalla parte di una coppia quando si tratta della longevità del loro matrimonio. Ma gli esperti concordano sul fatto che in un matrimonio felice c'è di più che solo anni trascorsi fianco a fianco. Qui, condividono gli aspetti più fondamentali di una relazione che contano di più per determinare se un futuro matrimonio durerà.
Michela Buttignol/Brides
Come comunichi e risolvi i conflitti
Secondo Grant H. Brenner, M.D., coautore di Irrelazione: come usiamo le relazioni disfunzionali per nasconderci dall'intimità , le coppie che hanno gli strumenti per affrontare le inevitabili sfide che il matrimonio presenta non solo potranno stare insieme ma potranno divertirsi di più. Il dottor Michael è d'accordo, aggiungendo che il modo in cui una coppia risolve i loro disaccordi è uno dei fattori più importanti nel determinare se saranno o meno in grado di risolvere i problemi nel loro matrimonio. “Fanno brutti litigi? Alla fine viene risolto?Una persona fa il prepotente sull'altra persona? Una persona spinge [il] problema sotto il tappeto? È una persona passivo aggressivo ? ' lei chiede. 'L'idea è di sapere che le coppie non saranno d'accordo, ma ciò che conta è il modo in cui il disaccordo viene gestito e risolto.'
I tuoi interessi e valori condivisi
Mentre le coppie non devono avere tutti gli stessi interessi, Colleen Mullen, Psy.D., L.M.F.T., fondatore di Allenare nel caos, dice che dovrebbero condividere alcuni, così come un sistema di valori condivisi. Ciò include essere sulla stessa pagina per quanto riguarda ciò che la famiglia significa per te, le credenze spirituali, ecc. 'Non devi avere le stesse credenze religiose, ma se sei un cristiano devoto e il tuo amato è un ateo, potrebbe portare ad alcune situazioni complicate ', dice. 'Ciò che conta è avere abbastanza somiglianze tra ciò che ti sta a cuore e come vivi nel mondo.'
Come gestisci le finanze
Il modo in cui tu e la tua dolce metà potete risparmiare, spendere e gestire le bollette è un altro fattore importante. “Se uno è un maniaco dello shopping e l'altro vuole risparmiare per il futuro, a discussione su un bilancio familiare è imperativo ', afferma Spira. “Molti matrimoni si sciolgono a causa di problemi finanziari, quindi avere un risparmio e Piano di pensionamento fin dall'inizio è fondamentale per un matrimonio di successo '.
Il tuo livello di soddisfazione sessuale
Gli esperti concordano sul fatto che una vita sessuale sana e attiva è parte integrante di un matrimonio felice e sano, a qualsiasi età. “Coppie sposate che fare lo sforzo per mantenere una buona vita sessuale è probabile che godano di una maggiore soddisfazione nella relazione ', afferma il dott. Brenner.
Un modo in cui raccomanda alle coppie di garantire un sesso migliore è parlare di sesso in dettaglio - ciò che le coppie vogliono dal sesso, l'uno dall'altro, ciò che gli piace, ciò che non gli piace - comprese le istruzioni specifiche durante il sesso per ciò che si sente meglio.
Come conciliare lavoro e vita familiare
Garantire che entrambi rendiate il vostro matrimonio e la vostra vita familiare una priorità rispetto al lavoro è un'altra chiave per un matrimonio felice e lungo. 'Il più delle volte, un matrimonio ha due coniugi che lavorano per tenere il passo con le spese di soggiorno', dice Spira. 'Se uno di voi decide di essere il capofamiglia, mentre l'altro guarda la famiglia e i bambini, prenditi il tempo per discutere di come trascorrerai il tuo tempo quando non lavorerai.'
La linea di fondo: Il matrimonio è un duro lavoro . Anche se potresti non essere in grado di misurare il successo coniugale su una scala in termini di tempo, lo stesso sforzo (e tonnellate di esso) deve essere fatto se due persone intendono rimanere sposate per tutta la vita. Non sarà sempre facile, dicono gli esperti. 'Mentre attraversi la vita, la tua relazione avrà bisogno di ritocchi emotivi, ma non dovrebbe avere lotte emotive o revisioni che durano per anni', aggiunge il dottor Mullen. Se non sei in grado di risolvere e apportare aggiornamenti in modo emotivamente efficiente, suggerisce di cercare consulenza relazionale in modo che un professionista possa vedere dove si trova la trave rotta e aiutarti a ripararla prima di decidere che devi smontarla e ricostruirla da zero.
Questa è la durata media di una relazione prima del matrimonio
